P - Por que ainda há alguma consciência quando a pessoa está em profunda meditação?
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar – Existem 5 diferentes experiências dos sentidos - visão, olfato, audição, paladar e tato. Elas continuam como uma natureza primordial muito sutil. Embora não haja um objeto do tato, quando você está profundo em Samadhi, você pode sentir sensações de tato, você pode ouvir algum som ou você pode ver alguma luz. Embora não haja pensamento, a experiência é também considerada como pensamento e essas experiências continuam até que haja 'shoonyata' ou nada.
Então, em meditação, não sente e espere por algo. Quando você experimentar essas coisas, não tente segurar-se nelas. Isso é 'Saveeja Samadhi'. Quando você está experimentando bem-aventurança ou vastidão da consciência, pode existir traços de som, luz, toque ou fragrância. Isso é um fenômeno comum durante a meditação.
Q – Como é que Sattva (pureza) nos ajuda?
Gurudev - Quanto mais sattva surgir na sua vida, mais facilmente as tarefas serão cumpridas. A quantidade de sattva em nós determina a produtividade dos nossos insumos. Se você colocar muito esforço e o resultado terminar sendo menor ou abaixo das suas expectativas, isso significa que há uma falta de sattva na vida. Quando meditamos, então nosso trabalho acontece facilmente. As pessoas estão a par desse segredo. Elas pensam, por que eu devo perder de 20 - 30 minutos meditando todos os dias quando este tempo pode ser gasto em ganhar dinheiro? É muito importante meditar quando você encontrar o tempo então você irá cumprir suas tarefas mais eficientemente e mais com facilidade.
P - Por que nós meditamos com o olhos fechados apesar de termos que viver as nossas vidas com os olhos abertos? É possível meditar com os olhos abertos?
Gurudev - Esse é o segundo passo. Mas o primeiro é ir onde a mente estiver envolvida. Uma vez os olhos estejam fechados, uma vez a mente esteja centrada, então você pode ir em frente com outras formas também. Existem diferentes tipos de meditação, como a meditação andando. Todas as suas ações vêm do estado meditativo.
Primeiro publicado no livro 'Cesta de Perguntas'
