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O que é o Sudarshan Kriya?
O Sudarshan Kriya incorpora ritmos naturais específicos de respiração que harmonizam o corpo, a mente e as emoções. Essa poderosa técnica de respiração elimina o estresse, a fadiga e emoções negativas como raiva, frustração e depressão, tornando as pesso ... -
Aprenda o Sudarshan Kriya
Para aprender como fazer o Sudarshan Kriya, procure uma sede da Arte de Viver perto de você e se inscreva para um curso da Arte de Viver. O Sudarshan Kryia é ensinado apenas no ambiente dos cursos, por um instrutor treinado, usando uma fita cassete que co ... -
Origem do Sudarshan Kriya
O Sudarshan Kriya foi concebido em 1980 em Shimoga, na Índia, quando Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, hoje um líder humanitário e espiritual pelo mundo, entrou em um período de 10 dias de silêncio. “Eu já havia viajado ao redor do mundo. Eu ensinei yoga e me ...
