Безплатен семинар "Как да имам повече енергия"
28 Apr , 2024
Date:
28 Apr , 2024
Venue:
Спортната зала на магазин "Рина",
ул. "Росица" 12, Севлиево, Gabrovo, Bulgaria, 1618
ул. "Росица" 12, Севлиево, Gabrovo, Bulgaria, 1618
Times:
10:30
Contact:
Адриана Иванова, 0878233799, adiva22@abv.bg,
Course language(s):
Bulgarian
Contact:
Адриана Иванова, 0878233799, adiva22@abv.bg,
Course Id:
GA0006
Notes:
Семинарът включва знание за:
- тенденциите на ума
- връзката между емоциите, дишането и тялото
- как да се справим със стреса
На семинарът се практикуват:
- леки йога упражнения
- ефективни дихателни техники
- водена медитация за отпускане