Silence Program 5-9 Jun , 2024

Notes:

Курс „Изкуството да живееш - част 2“ („Изкуството на тишината“) 
Често се случва да се върнем от почивка още по-изтощени и нуждаещи се от още почивни дни. Изкуството да живееш - част 2 е почивка в истинския смисъл на думата, от която човек се завръща отпочинал физически и психически, изпълнен с енергия и подмладен. Или както Шри Шри Рави Шанкар, основател на фондация Изкуството да живееш, сам обяснява: „Чрез този курс се променя нервната система, мисленето се прояснява, сърцето се отваря и силата бликва.“
Изкуството да живееш - част 2 е 5-дневен целодневен курс, който се провежда в хотел на живописно място сред природата. 
Практиките, медитациите и дълбоките процеси, преподавани в курса Изкуството да живееш - част 2, ни дават дълбоко осъзнаване за движението на енергията в тялото и природата на емоциите. Знанията и преживяванията ни научават как лесно и безусилно да се справяме с емоции като гняв, страх, депресия в ежедневния живот.


Място:
семеен хотел Вила Соня 2
гр. Павел Баня
(Линк в Google maps: https://goo.gl/maps/5tuyUNxuHPs

Дати и часове:
Ден 1 (сряда) – 18:00- 21:30 часа
Ден 2 (четвъртък) - 06:30 - 21:00 часа
Ден 3 (петък) - 06:30 - 21:00 часа
Ден 4 (събота) - 06:30 - 21:00 часа
Ден 5 (неделя) - 06:30 - 13:00 часа

ИЗИСКВАНИЯ ЗА УЧАСТИЕ:
Завършен курс с дихателни техники и медитация на Изкуството да живееш (част 1)

В ЦЕНАТА за курса са включени обучението, храната и нощувките за целия период. 

РЕГИСТРАЦИЯ:
Стъпка 1: Попълни онлайн формуляр за онлайн регистрация, който ще намериш като натиснеш бутона горе вдясно Запиши се
Стъпка 2: Заплати курса с кредитна карта при онлайн регистрацията или по банков път след направената онлайн регистрация. Aко сте платили по банков път изпрати платежното на имейл info@artofliving.bg с трите си имена и тел. за контакт.

!!! МЕСТАТА СА ОГРАНИЧЕНИ !!! 

БАНКОВА СМЕТКА:

Изкуството да живееш България ЕООД
ЕИК BG203783621
Банка ДСК
IBAN: BG27STSA93001528052050 

/В основание напишете: Kурс Изкуството на тишината и вашето име/

За повече информация може да се обадите на телефон 0896 060 394 или да пишете на info@artofliving.bg

ТРАНСПОРТ:

1. С кола: ако от съответния град има група, участниците могат да пътуват заедно с кола. За целта се обадете на телефона по горе, за да ви свържат с участници на курса от вашия град.

Насоки за шофьори: Преди да се влезе в Павел баня, след моста на река Тунджа има бензиностанция отдясно. Завива се на ляво при тази бензиностанция и се кара по тази улица, която също прави плавен завой първо надясно и после наляво. Когато се стигне до края на тази улица се завива на ляво и след около 200 метра е хотела (4-етажна жълто-бяло-кафява сграда със слънчеви батерии на покрива) ще се пада отляво на улицата.

2. С автобус или влак до автогара или ЖП гара гр. Павел баня 

ВАЖНО:

При отказ от вече направена регистрация и заплатена такса до 7 дни преди началото на курса и ако участникът е уведомил с имейл за отказването си, участникът може да получи обартно таксата, като се задържа 50 лв. от сумата.

При отказ от вече направена регистрация непосредствено преди началото на курса и ако участникът е уведомил за отказването си с имейл, участникът може да получи обартно таксата, като се задържа 100 лв. от сумата.

При отказ от вече направена регистрация и заплатена такса без да е уведомил регистриращия по имейл, се задържа цялата сума.

Time:
Ден 1 : 18.00- 21:00 часа
Ден 2 : 6:30 - 21:00 часа
Ден 3 : 6:30 - 21:00 часа
Ден 4 : 6:30 - 21:00 часа
Ден 5 : 6:30 - 13:00 часа
Date:
5-9 Jun , 2024
Venue:
Wellness хотел "Вила Соня",
ул. Първа, Павел баня, Stara Zagora, Bulgaria
Fee
(including accommodation)
:
Единично настаняване
лв640.00
Двойно настаняване (мъже)
лв500.00
Двойно настаняване (жени)
лв500.00
Teachers:
Джорджио Минеци, Konstantin Dragov
Contact:
Contact:
Course Id: ST0259
Prerequisite: The Happiness Program

Why take 3-4 days out of your busy life for a meditation retreat?

These few days make the rest of your year more alive, productive and full of energy. When you emerge, you feel recharged and refreshed, ready to take on all your responsibilities with greater focus and joy.

"Grateful to all the people and things which enable me to take time out like this to care for myself so that I can be the best, most stress-free and happy version of myself possible … and in that be a better mamma. Truly blessed and most humbled. "

-Meggan, megganmamma.com

 

Create Big Shifts in Your Life

The Silence Retreat can help you drop limiting beliefs, regrets and worries, and tap into a bigger vision for yourself. You come back to your life more grounded, more centered, more wise. You find a joy that is unshaken by outer circumstances. And the more often you do this retreat, the more this strength and freedom builds inside of you.

A Structured Retreat

While other retreats could leave you a little to your own devices to find some silence amidst a quiet atmosphere, many people find it challenging to know how to quiet their own minds. The Art of Silence Retreat provides optimal conditions for sinking deep within and breaking free from our mental chatter. Your whole day is carefully guided and crafted to give you as relaxing and transformative an experience possible. It’s no wonder that many course participants refer to it as the ideal vacation for body, mind, and spirit.

“I have been to other silent retreats at places like Kripalu, but basically, we were just silent and did our own thing, with optional classes we could attend throughout the day. But what we did here is so much more. What you guys offer is a full curriculum—the guided meditations, the service, the wisdom, the music—all of this took me on a journey far deeper than I thought possible.”

- Silent Retreat participant

Main Elements of the Retreat

"Meditation is the journey from movement to
stillness, sound to silence. "

- Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Deep Meditations

A set of guided meditations called “Hollow and Empty” created by Gurudev Sri Sri Ravi Shankar are a central part of the retreat. These meditations are geared towards drawing out the deepest layers of stress and tension from our nervous system.

Silence

Silence is more than not speaking, it is a way to renew ourselves physically, mentally, and spiritually. Even just a few minutes of true silence gives a rest far deeper than sleep, and possibly anything else you’ve experienced in life.

Mudras and Advanced Pranayama

The course builds upon the breathing exercises taught during the Happiness Program and teaches a series of Mudras – a subtle technique to balance the mind and emotions.

Music

Often, silence is associated with sadness. But in the retreat, silence is a celebration. After a full day of yoga, meditation and processes, the evenings are spent celebrating the inner spirit through soulful music and sacred chants.

More Elements

  • Yoga-Unite the body and mind with a morning yoga session to start each day.
  • Vedic Wisdom- Explore the “Four Pillars of Knowledge” from the ancient Vedic texts of India, which gives us the tools to live with bliss in our lives.
  • Question and Answer-Get clarity on meditation and peaceful living in nightly Q&A sessions with your teacher.
  • Wholesome Food-There’s nothing like eating well to soothe your spirit. Relish three delicious vegetarian meals a day.
WHAT PARTICIPANTS SHARE
Silence Program 5-9 Jun , 2024
Time:
Ден 1 : 18.00- 21:00 часа
Ден 2 : 6:30 - 21:00 часа
Ден 3 : 6:30 - 21:00 часа
Ден 4 : 6:30 - 21:00 часа
Ден 5 : 6:30 - 13:00 часа
Date:
5-9 Jun , 2024
Venue:
Wellness хотел "Вила Соня",
ул. Първа, Павел баня, Stara Zagora, Bulgaria
Fee
(including accommodation)
:
Единично настаняване
лв640.00
Двойно настаняване (мъже)
лв500.00
Двойно настаняване (жени)
лв500.00
Teachers:
Джорджио Минеци, Konstantin Dragov
Contact:
Contact:
Course Id: ST0259

Notes:

Курс „Изкуството да живееш - част 2“ („Изкуството на тишината“) 
Често се случва да се върнем от почивка още по-изтощени и нуждаещи се от още почивни дни. Изкуството да живееш - част 2 е почивка в истинския смисъл на думата, от която човек се завръща отпочинал физически и психически, изпълнен с енергия и подмладен. Или както Шри Шри Рави Шанкар, основател на фондация Изкуството да живееш, сам обяснява: „Чрез този курс се променя нервната система, мисленето се прояснява, сърцето се отваря и силата бликва.“
Изкуството да живееш - част 2 е 5-дневен целодневен курс, който се провежда в хотел на живописно място сред природата. 
Практиките, медитациите и дълбоките процеси, преподавани в курса Изкуството да живееш - част 2, ни дават дълбоко осъзнаване за движението на енергията в тялото и природата на емоциите. Знанията и преживяванията ни научават как лесно и безусилно да се справяме с емоции като гняв, страх, депресия в ежедневния живот.


Място:
семеен хотел Вила Соня 2
гр. Павел Баня
(Линк в Google maps: https://goo.gl/maps/5tuyUNxuHPs

Дати и часове:
Ден 1 (сряда) – 18:00- 21:30 часа
Ден 2 (четвъртък) - 06:30 - 21:00 часа
Ден 3 (петък) - 06:30 - 21:00 часа
Ден 4 (събота) - 06:30 - 21:00 часа
Ден 5 (неделя) - 06:30 - 13:00 часа

ИЗИСКВАНИЯ ЗА УЧАСТИЕ:
Завършен курс с дихателни техники и медитация на Изкуството да живееш (част 1)

В ЦЕНАТА за курса са включени обучението, храната и нощувките за целия период. 

РЕГИСТРАЦИЯ:
Стъпка 1: Попълни онлайн формуляр за онлайн регистрация, който ще намериш като натиснеш бутона горе вдясно Запиши се
Стъпка 2: Заплати курса с кредитна карта при онлайн регистрацията или по банков път след направената онлайн регистрация. Aко сте платили по банков път изпрати платежното на имейл info@artofliving.bg с трите си имена и тел. за контакт.

!!! МЕСТАТА СА ОГРАНИЧЕНИ !!! 

БАНКОВА СМЕТКА:

Изкуството да живееш България ЕООД
ЕИК BG203783621
Банка ДСК
IBAN: BG27STSA93001528052050 

/В основание напишете: Kурс Изкуството на тишината и вашето име/

За повече информация може да се обадите на телефон 0896 060 394 или да пишете на info@artofliving.bg

ТРАНСПОРТ:

1. С кола: ако от съответния град има група, участниците могат да пътуват заедно с кола. За целта се обадете на телефона по горе, за да ви свържат с участници на курса от вашия град.

Насоки за шофьори: Преди да се влезе в Павел баня, след моста на река Тунджа има бензиностанция отдясно. Завива се на ляво при тази бензиностанция и се кара по тази улица, която също прави плавен завой първо надясно и после наляво. Когато се стигне до края на тази улица се завива на ляво и след около 200 метра е хотела (4-етажна жълто-бяло-кафява сграда със слънчеви батерии на покрива) ще се пада отляво на улицата.

2. С автобус или влак до автогара или ЖП гара гр. Павел баня 

ВАЖНО:

При отказ от вече направена регистрация и заплатена такса до 7 дни преди началото на курса и ако участникът е уведомил с имейл за отказването си, участникът може да получи обартно таксата, като се задържа 50 лв. от сумата.

При отказ от вече направена регистрация непосредствено преди началото на курса и ако участникът е уведомил за отказването си с имейл, участникът може да получи обартно таксата, като се задържа 100 лв. от сумата.

При отказ от вече направена регистрация и заплатена такса без да е уведомил регистриращия по имейл, се задържа цялата сума.