Архив

Резултати от търсенето

1. Йога позиция Свещ (Сарвангасана)

   Сарвангасана Сарвангасана или изправена поза на рамене е позиция, при която цялото тяло е балансирано върху раменете. Тя е част и от йога серията Падма Садана. „Sarv“ означава всичко, „anga“ означава част от тялото и „asana“ е позиция. Както подсказва име ...

   Прочети още