Архив
Резултати от търсенето
-
Учени по неврология от Харвард: Медитацията не само намалява стреса, но и променя ума
Сара Лазар, учен по неврология в Мазачузетската многопрофилна болница и Харвадското медицинско училище, е един от първите хора, които обръщат внимание на "анекдотичните" разкази за ползите от медитацията и осъзнатата медитация, като ги тества на ... -
Как да вдъхновите детето си да започне да медитира?
Имате ли тийнейджър в живота си, с когото искате да бъдете по-близки? Може би сте родител или чичо, леля, баба и искате да намерите начин, за да помогнете детето да има по-щастлив и здрав живот. Едно много специално нещо, което можем да направим заедно с ... -
Дишането е новата йога!
Контролираните дихателни техники са обещаващ антидот за всичко- от тревожност до симптоми на посттравматичен стрес. Ето как можеш да ги включиш ефикасно в живота си. В момент, в който напрежението да живееш перфектен, продуктивен, и Instagram-красив нач ... -
20 минути медитация поддържат ума ти здрав
Не е ли умът ни смисълът на нашето съществуване- това, което ни прави живи? Какво сме без нашия ум? Плът и кръв? Може би ще се съгласиш, че е така. Нашето възприятие, преживявания, чувства, и възможността да мислим и реагираме, са извършени от нашия ум. ... -
ШРИ ШРИ ЙОГА ДЪЛБОКО ПОТАПЯНЕ
Детоксикирай тялото си и се освободи от стреса! Курсът Шри Шри йога дълбоко потапяне е уникална програма за укрепване на физическото и психическо здраве и баланс, създаден за онези, които искат да се потопят в магията на йога и да подарят на тялото си осн ... -
Духовен опит
Открий смисъла на живота си Разбери мистичните тайни за света и сътворението Преживей свободата и изследвай най-съкровените измерения на твоето същество Приеми грижовни напътстващи съвети по пътя към просветлението Наслади се на абсолютната истина, на най ... -
Какво е медитация?
Медитацията е универсална. Тя преминава отвъд всички разделения поставени от религията, държавата или културата. Това е дар към човечеството, с който се достига духовно състояние на безкрайност, неограничено от идентичностите. Тя е единственото средство з ...
