Медитацията освобождава от натрупаните впечатления
Не правете усилия, за да впечатлите другите или да изразите себе си. Вашите усилия да впечатлите някого, ще бъдат напразни. Усилията да изразите себе си се превръщат в пречка. Ако не се опитвате да впечатлите другите, ще успеете да изразите себе си спонтанно и естествено. Когато това, което изразявате идва дълбоко от Вас, то ще бъде перфектно и впечатлението, което оставяте ще трае дълго. Често, не изглежда да имате контрол над собствените впечатления и емоции. Мъдростта определя и подбира впечатленията и начина по който ги изразяваме.
Просветлението настъпва когато не присъстват никакви впечатления , независимо добри или лоши. Тогава ние "овладяваме" объркването, разсеяността, хаоса и невъзможността да се съсредоточим, както и умопомраченото съзнание. Природата е внедрила в нас система, чрез която да освободим някои от впечатленията си - чрез сънища и медитация.
Вие губите дълбочина, блясък и спокойствие чрез прекомерно изразяване. Медитацията освобождава от впечатления и подобрява начина по който се изразявате.
Откъс от книгата "Да празнуваш тишината" на Шри Шри Рави Шанкар
