Йога

Йога поддържа любовта

Йога Сутри на Патанджали- Знание #12

Както всички знаете, съществуват три гуни или качества. Те са саттва, раджас и тамас. Трите гуни идват в живота ни на периоди. Когато дойде саттва, се появява осъзнатост, знание, интерес и радост във всичко, което правим. Когато дойде раджа гуна, в нас се надигат повече желания, егоизъм, безпокойство и тъга. При тамо гуна ние изживяваме заблуда, привързаност, лиспа на знание, летаргия. Тези гуни идват в живота ни една след друга. Но този, който е в центъра си, ще наблюдава, ще бъде свидетел и ще преминава през всичко това много естествено, невинно и без да се противопоставя.

медитация, йога

Умение в действие е йога

Когато се появи омраза, какво се случва? Ти я насърчаваш. На каквото и да се противопоставяш, то си остава, за каквото копнееш, продължаваш да го правиш. Ти позволяваш на копнежа да продължи. Без копнеж или омраза, преминаването през гуната е чисто умение и това е йога. Казано е: ‘Yogaha karmasu kaushalam’ - Умение в действието е йога. Самата дума йога значи умение. Йога е умението да живееш живота, умението да овладяваш ума си, умението да се справяш с емоциите си, умението да бъдеш с хора, умението да си потопен в любов и да не позволяваш на тази любов да се превърне в омраза.

Празнувай Всяка Сряда Ден на Патанджали !

Всяка Сряда получавай ново знание’ с коментари на Шри Шри върху Йога Сутрите на Патанджали.

йога

щастие

Всеки на този свят обича. Всичко обича, но тази любов не се задържа дълго време като такава. Почти незабавно тя се превръща в омраза. Йога е това умение, което поддържа любовта през цялото време.

Въпрос от публиката: Скъпи Гуруджи, ако човек има изграден навик за разделяне на себе си от всичко по изкуствен начин, той губи спонтанност, хармония с природата и няма да бъде отдаден на живота, давайки 100% от себе си. Как да се справи с това? Как да разбере, че e прекалено далече от едната и от другата страна?

Шри Шри Рави Шанкар: Безпристрастността не те разделя. Всъщност, тя те свързва. Свързва те изцяло с настоящия момент. Когато не си безпристрастен, ти си свързан с миналото или бъдещето. Значи не си свързан с настоящето. Следователно, ти си още по- разделен.

Когато умът ти се надява на нещо или когато съжаляваш за миналото, ти не си в момента. Когато си в центъра си, ти си в момента. Това е йога. Така че, като ядеш, може да усетиш вкуса на всяка хапка. Това е йога. Можеш да и се насладиш. Всеки поглед, всяка гледка е свежа и нова. Твоята любов е като първата любов. Виждаш всичко, като че ли за първи път. Ето това е изкуството на йогата!

Отговорът продължава в следващата публикация: Йога Сутра на Патанджали #13.

<< Просветленият Живей в настоящия момент >>

 

(Част от серията от коментари на Шри Шри Рави Шанкар върху Патанджали йога сутрите.)