В Аюрведа има метод за диагностициране на здравето чрез пулса на човек - лекарят само докосва с три пръста китката, за да напипа пулса. Много информация може да се извлече само от пулса, например история на заболяванията, които си имал, какви болежки имаш в момента, а и какви заболявания може скоро да ти се появят. По този начин може да се разберат дори заболяванията на родителите.
Имам и личен опит с Аюрведа - медицината на йога, разказва Константин Драгов. Понеже от години практикувам йога и медитация си мислех, че съм напълно здрав. Но имах един проблем, на който не обръщах внимание - бях прекалено слаб, не можех да качвам килограми. Когато отидох на пулсова диагностика при аюрведичния доктор, разбрах, че имам сериозен дисбаланс в червата. Докторът ми каза, че хранителните вещества не се усвояват от червата ми, те просто преминават през тях. Предписа ми някои просто неща, които да правя, като например това да ям преди вечеря няколко парченца суров джинджифил с малко сол и лимон. Така се стимулира работата на червата. Предписа ми и индийски живовлек, който да приемам с две лъжици кисело мляко след обяда и две индийски добавки - ашваганда и билва.
По този начин качих седем килограма за шест месеца. След това простичко лечение и умът ми стана по-спокоен, защото умът е свързан с работата на храносмилателната система. Забелязах, че престанах да се гневя лесно, имах повече енергия и като цяло се чувствах по-добре.
Проблемът с червата ми се е получил, защото пътувам. А хора с непостоянен начин на живот получават точно този проблем и той се влошава с времето.
Аюрведичният доктор Авишек Мишра е вече в България от две години и преглежда годишно около 4000 пациенти, на които прави индивидуална пулсова диагностика и консултация за преодоляване на заболявания. Той препоръчва хората да идват на преглед профилактично на всеки три месеца и пациентите му са изключително доволни. След няколко посещения почти нямат нужда да ходят на нов преглед, а и с времето се научават какво е добре за тях, спазват съветите на доктора и какви храни да избягват и наистина са здрави. На един може да каже да не яде млечни продукти, с изключение на кисело мляко. На друг може да препоръча да не яде сурови зеленчуци, особено вечер, защото не са подходящи за тяхната доша. А дошите в аюрведа са вата, пита и кафа. Д-р Мшра не е краен в препоръките си. Няма да те накара да спреш месото и да станеш вегетарианец. Почти на всички препоръчва да практикуват по 10-15 минути на ден определени дихателни техники, вид дишане.
