Масаж Удичил
Аюрведа е древна наука за здравето, която се практикува от преди повече от 5000 години пр. хр. Тя дава цялостно знание за здравословен начин на живот, като включва йога, дишане и медитация.
Аюрведа предлага холистичен подход към естественото здраве и помага да намерим вътрешен мир, радост и любов. Аюрведичните терапии са инструмент за защита от различни заболявания и балансиране на тялото, ума и духа.
Удичил е една от най-ефективните аюрведични терапии в Панчакарма за постигане на дълбока релаксация и тонизиране на физическо и психическо ниво.
Тя е цялостна система за дълбоко тъканен масаж, която чрез прилагане на натиск в определени части на тялото и използвайки сусамово масло, обогатено със специфични билки, допринася за възобновяване на нервната и мускулната системи в тялото, стимулира кръвния поток и балансира потока на енергия.
Чрез този аюрведичен масаж се елиминират дълбоко проникналите токсини в ставите и тъканите и по естествен начин чрез отделителната система се отвеждат от тялото и ума.
Най-важните ползи от редовното прилагане на Удичил са облекчаване на болката и стреса в нервната система, подобряване на кръвообращението и движението на лимфната течност, отпускане на схващания в мускулите, подмладяване и забавяне процеса на стареене, тонизиране на кожата, подобряване на съня, повишаване на гъвкавостта на ставите и намаляване на отоците при артрит, балансиране на емоциите и намаляване на тревожността, психическия стрес, главоболие, стрес при често пътуване.
Ефективността на масажа се дължи на умелото третиране на жизненоважни точки, наречени мармани в Аюрведа и на енергийните канали на тялото (нади).
Традиционните аюрведични терапии се предлагат и в Центровете за щастие на фондация Изкуството да живееш в София:
✔ ж.к. Студентски град, ул. Акад. Стефан Младенов 50 - тел. 0893 533 697;
✔ кв. Белите брези, ул. Нишава, бл. 11 (на ъгъла с бул. България) - тел. 0893 533 698;
✔ ж.к. Младост 4, Бизнес парк София, сграда 12 - тел. 0893 357 534.
