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La meditación también es cosa de jóvenes
La etapa de la vida que se ubica entre los 13 y 25 años conlleva enormes cambios, aventuras, toma de decisiones trascendentales y nuevas relaciones. Es un tiempo en el que también pueden florecer tormentas a mayor escala, estrés y discusiones innecesarias ... -
Los tres tipos de karma
Por Gurudev Sri Sri Ravi Shankar Ningún evento o acción puede suceder sin una causa. Necesita haber una causa para cada evento. Cada efecto tiene una causa y esta causa es llamada karma. Mucha gente piensa que el karma es el destino. Pero no es sólo desti ... -
La felicidad brota de la fe.
Es sólo a través de méritos que puedes tener fe. Cuando no tienes fe, no puede haber felicidad en tu mundo interior ni exterior. La felicidad brota de la fe y del olvido de la conciencia del cuerpo. Dolor y tristeza significan que tu tienes conciencia de ... -
Hacelo con meditación.
La meditación podría ser el secreto para hacer que tu desempeño sea mejor que antes. Como escritor de profesión satisfecho, mi productividad se definía como la cantidad de historias que escribía en una semana y la calidad de esos escritos. Sentía que esta ... -
Maneras de meditar.
Esta es la continuación del post anterior Secretos de la meditación Uno. Es como ir a una verdulería cuando quieres cargar gasolina. No funcionará. Continúas recorriendo una y otra vez la verdulería diciendo: “Necesito gasolina para mi auto”. No funcion ... -
Hablan meditadores: 7 canciones sobre la inocencia.
"Cuando la mente trasciende los sentidos, vuelve a su verdadera naturaleza, que es la inocencia – sin los sentidos.” En inglés inocencia es innocence – in no sense sin sentidos.- Gurudev Sri Sri Ravi Shankar La belleza se expresa mejor en el canto de ... -
Meditación y sueño, estados similares pero diferentes
Uno de los beneficios más tangibles de la meditación es el descanso profundo que experimentan el cuerpo y la mente. Está comprobado que 20 minutos diarios de meditación equivalen a dormir entre tres y cuatro horas. La meditación y el descanso tienen una r ... -
La meditación te hace brillar como un diamante.
Experiencias sobre meditación. Dra. Nisha Manikanthan, Doctor, Bangalore Mi vida solía ser tan diferente. Solía estar atrapada en mis emociones y pensamientos, identificándome con ellos y a menudo dejándome llevar por mis sentimientos. Un día comencé a ... -
¿Por qué es necesario meditar?
Por Gurudev Sri Sri Ravi Shankar* ¿Cómo podemos prepararnos para meditar? ¡Sintiéndonos en casa y siendo naturales! Si sos muy formal, entonces no podrás meditar. La meditación requiere de tu informalidad y tu sensación de estar en casa. Hoy vamos a explo ... -
La meditación le aporta un plus a la mujer trabajadora.
Una maestra de meditación apasionada por los proyectos femeninos, presidente de la Conferencia Internacional de la Mujer, cantante talentosa y hermana de Gurudev Sri Sri Ravi Shankar- Bhanumathi Narasimhan es una mujer versátil que cumple muchos roles sin ...
