Yoga
Search results
-
Yoga For The Modern-day Man
As a child, I grew up watching cartoon characters like Superman, Popeye and Hercules. These men were brave, strong and ever helpful. Whatever be the catastrophe, they would always turn up and defeat the bad guys, no matter whatever the size of their foe. ... -
Basic Tips to Get Started With Yoga
How often do we figure a person doing the headstand against some picturesque backdrop and say ‘yoga is not for me’ You might want to revisit your thought once you go through the basic tips which yoga has to offer. Read them and find yourself doing yoga ag ... -
Lose Weight With Yoga
Often, we blame our genes for us being on the wrong side of the weighing scale, don't we? But give it a second thought and you will see that a lot is in our hands. This article gives you an insight to weight loss with yoga and is for those who would ... -
పత౦జలి యోగసూత్రాలు: శ్రీశ్రీ రవిశ౦కర్ గారి వ్యాఖ్య
జ్ఞానాన్నీ గొప్పగా ప్రభావితంగా అందజేయడానికి కథారూపం ఎంతో అనువైనది. అందుకే మనం కథ ద్వారా మొదలు పెడదాము. పూర్వము ఒకప్పుడు ఋషులుమునులు విష్ణువు వద్దకు వెళ్ళి నీవు ‘ధన్యంతరి’ అవతారము ఎత్తిఆయుర్వేదము ద్వారా అనారోగ్యాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయత్నించినప్పటికీ ప్రజల ... -
యోగా- యోగా ఆంటే ఏమిటి? (Yoga in Telugu)
యోగా ఆంటే ఏమిటి? యోగాఅనేది 5౦౦౦సంవత్సరాలనుండిభారతదేశంలోఉన్నజ్ఞానముయొక్కఅంతర్భాగము. చాలా మంది యోగా అంటే శారీరక వ్యాయామము, కేవలంకొన్ని శారీరిక కదలికలు (ఆసనాలు) ఇంకా శ్వాస ప్రక్రియ అని మాత్రమే అనుకుంటారు. కానీ నిజానికి మానవుని యొక్క అనంతమైన మేధాశక్తి, ఆత్మశక ... -
యోగాసనాల పేర్లు
నిలబడి ఒక చేయి పైకెత్తి, ఒక వైపుకి<p>ఒ౦గడ౦ కోణాసనము నిలబడి రె౦డు చేతులు పైకెత్తి<p>జోడి౦చి, ఒక వైపుకి ఒ౦గడ౦ కోణాసనము 2 నిలబడి చేతులు ము౦దుకి చాచి<p>వెన్నుముక్ తిప్పడ౦ కటిచక్రాసనము నిలబడి ము౦దుకు వ౦గి చేతులు<p>పాదాల పక్కన ఉ౦చడ౦ హస్త ... -
యోగాద్వారా నోటి దుష్శ్వాసను అరికట్టడం!
మీరు పని చేస్తున్న సంస్థకు ఈ మధ్య వచ్చిన మంచి ఫలితముల వలన సంస్థ సభ్యులకు, ఉద్యోగస్తులకు అందరికి విందు ఏర్పాటు చేసారు. మీరు చక్కటి సాయంత్రపు గును వేసుకుని, దానికి తగినట్లు నగలు ధరించి, మంచి ఎత్తు మడమల బూట్లు కూడా వేసుకుని అలంకారాన్ని పూర్తి చేశారు. చాలా చక ... -
యోగా తో మీ పొడవును పె౦చుకో౦డి
"నేను చిన్న కాదు! ఈ ప్రపంచము- మరీ పెద్దది!!" అని ఒక సమిత ఉంది." మనలో చాలా మ౦ది, చిన్నప్పుడు మన త౦డ్రిగార౦త పోడవుగా ఉ౦డాలని, గ౦టలకొలది ఊసనో / దిబ్బనో పట్టుకుని వేళ్ళాడి, బాగా సైకిల్ తొక్కి, మరెన్నో ప్రయాత్నాలు చేసి సఫల౦ కాలేదు. పోడవుగా ఉ౦టే ... -
యోగాతో బాగా పరిగెత్తగలగటము
"కష్టే ఫలీ!" కష్టము తోనే మంచి ఫలితము ఉంటుంది. ఏడు సార్లు ప్రపంచములో "మిస్టర్ ఒలింపియా" (శారీరిక ధారుడ్యము కలిగిన వ్యక్తిగా) ఎన్నికైన అర్నాల్డ్ స్వాజేనేగ్గేర్ (Arnold Schwarzenegger) ఒకానొక సందర్భములో చెప్పిన ఈ మాట, నేటి తరము లో దైనంద ... -
సూర్య నమస్కారములు చేసే విధానము
సూర్య నమస్కారములు- ఒక పరిపూర్ణ యోగా సాధన మీరు తక్కువ సమయములో ఒకే మాత్రముతో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలని అనుకుంటున్నారా? అయితే దీనికి ఒక సమాధానము ఉంది. శక్తివంతమైన 12 అసనాల కుటామె సూర్యనమస్కారములు. గుండె కండరాలను శక్తివంతం చేయటానికి ఇధి మంచి సాధన (వర్కౌట్). స ...
Founded in 1981 by Sri Sri Ravi Shankar,The Art of Living is an educational and humanitarian movement engaged in stress-management and service initiatives.
Read More