Atelier découverte
20 juill. , 2024
Date:
20 juill. , 2024
Lieu:
Centre national de l'Art de Vivre,
17 rue des Boulets, Paris Nation, Ile de France, France, 75011
17 rue des Boulets, Paris Nation, Ile de France, France, 75011
Fee:
Tarif normal: 0,00 EUR
Horaires:
17:00 - 18:30
Professeur:
Deepali Patel
Contact:
Equipe Art de Vivre, 0149290521, info@artdevivre.fr,
Contact:
Equipe Art de Vivre, 0149290521, info@artdevivre.fr,
Course Id:
A81910
Remarques:
Mieux comprendre les bienfaits du Souffle, explorer sa respiration, détendre profondément le corps et l'esprit et avoir un avant-goût du stage "Méditation et Respiration SKY"
Au programme
Interaction : les bienfaits de la Respiration pour le corps et l'esprit
Ouverture corporelle : Yoga doux
Pratique de la respiration : détente et énergie
Relaxation guidée avec la respiration