Je médite Paris

Swami Jyothirmaya est une grande personnalité internationale du monde du Yoga. Il partage sa connaissance profonde de cette pratique et de cette philosophie plusieurs fois millénaires avec légèreté et humour. Sa présence et sa pédagogie témoignent d’une expérience ancrée dans la tradition des grands maîtres de l’Inde et permettent au public d’expérimenter personnellement l’idéal porté par le Fondateur de l’Art de Vivre Gurudev Sri Sri Ravi Shankar : « Une société libre de stress et de violence ».


A l’occasion de cette conférence, Swami Jyothirmaya lancera également notre programme annuel « Je Médite Paris » qui vise à prolonger l’expérience de la méditation gratuitement pour tous les parisiens.


Au programme :


Enseignements et sagesses du yoga / session interactive
Yoga et éveil du corps – un enchaînement de postures simples et ludiques pour fortifier et délasser le corps.
Techniques de Respiration – pranayama. Le but de ces techniques est d’apaiser le système nerveux, calmer le mental pour rentrer dans un état méditatif sans effort.
Méditation guidée
Relaxation


Informations pratiques

Paris :
Jeudi 9 octobre 2014
Tarif normal : 15€ ; tarif réduit (étudiants, chômeurs) : 12€
Lieu : Maison de l’Inde, 7B Boulevard Jourdan – 75014 Paris. RER B Cité Internationale Universitaire ou Tram 3
Informations et inscriptions au 01 49 29 05 21 ou info@artdevivre.fr ou en ligne : S'inscrire

Toulouse :
Samedi 11 octobre 2014
Tarif unique : 9€ 
Lieu : La Mane, 9 avenue de Lagarde – 31130 Balma.
Information et inscriptions au 06 73 00 49 46 ou delphine.barthere@artdevivre.fr ou en ligne: S'inscrire